Jag vet inte var jag ska börja. Har läst igenom allt jag har skrivit nu och jag fattar ingenting. Vad gick fel? Nu väger jag 85 kilo.85 jävla kilo.. och vet ni vad? Imorse tänkte jag så här, ska jag ta en shake eller ska jag göra en massa rostade mackor med smör? och det var så nära att jag gjorde det, så nära.. Och som ni kanske förstår så har jag börjat om med min diet..  jag känner mig så himla ful, bär stora kläder för att inte allt ska synas.. och här om dagen så sa min pojkvän, angelika varför har du alltid så stora tröjor på dig? ja men vafan, ska valkarna synas eller? ÅH och jag vill inget hellre än att ha tajta fina tröjor.. jag vet inte om jag kommer lyckas nu men man får hoppas.. men förmodligen nej..

Hallå.. vet inte vart jag ska börja. Det gick så jävla bra förut, jag gick ner i vikt o var glad o blablabla. Men sen så började man äta en liten godisbit o POFF så slutar det med att jag sitter och äter 200 godisbitar.. Jag fattar inte hur man kan gå upp i vikt så fort och ner i vikt så jävla fucking sakta.

Hur som helst så väger jag säkert 80 kilo nu, och seriöst.. döda mig. Men nu ska jag skärpa mig, för jag kan inte hålla på så här längre. Måste fixa det!! Jag ska fixa det!!!

Jag ska hålla på till studenten, 1 juni för att vara exakt. Ska se fin ut i en klänning för en gångs skull! Lycka :')

Nu ska jag verkligen kämpa.. jag vet att jag har sagt det förut men nu så känns det annorlunda, det känns som om jag kan klara det.

Heyooooooooo bloggen !

Är såå glad så det inte går att förklara,alltså jag tror att just för denna gång kmr det att funka,kanske ....når 'mitt mål' ..jo då, det ska gå !

Sista rycket kom igen !

Det är så här att det har hänt en massa saker som jag missat att skriva,jag vet, måste göra det varje dag men ibland glömmer jag o ibland har bara inte pallat. Men men dt ska inte upprepas,utan det ska skrivas på bloggen. Jo...

Som runbriken,jag SATSar på 365 hela dagar. Har blivit medlem på Sats-träningscenter och det är såå coolt där ! Tränar regelbundet,o det ska jag försöka att göra framöver också o inte bara nu. Jag har snart tränat ihjäl mig på en hel vecka på söndag :P En heeel vecka med hård träning ! jepp...

Eftersom jag missat att skriva här i tre dar så kmr jag tyvärr inte ihåg vad jag ätit under de dagarna,men ngt onyttigt är det dock ej (som tur ) Å andra sidan blir man inte alls hungrig på allt sådant onyttigt som förr eftersom det är du sj som sliter o dör på löparbandet sen !

Men jag kan säga att jag fortsatt med soppor,nyttigt fettfattigt kött och mycket sallad yes ;) O däribland nyttigt frukt yoghurt för att inte på en gång rasa allt upp o ner med mitt blodsocker. Det blev även mycket...eller mcyket mycket njaa lite väl gott om frukt ocskå,det är faktiskt mig vi pratar om :P hehe så det är ett STORT fframsteg här alltså.

Nog för denna gång,vad allt har samlats,lovar att det inte skall vara så framöver!

Skriver efter dagens träning imorgon, som kmr bli Afrodans ...

Vad säger we ;- Peace and health ..

Måste även tillägga att jag är så stolt över mig sj ! Go Go Özlem !!!

//ÖZzz !

Hejsan hoppsan !

Då har man äntligen börjat på sin 1 veckas diet...Men innan det vill jag berätta om igår.

Jo,det var nämligen så att jag och syrran  drog till Willys o ÖoB för att handla lite. Förslaget kom från mig då jag skulle förbereda mig inför diete och behövde handla lite. hursomhelst blev mer än vad jag behövde alltifrån soppor flingor till strumpor o tights o en massa annat :)

Sen,så idag ja. Så taggad jag var...jo var. alltså isst jag är ju det fortfarande,men...there is always a men...allså det är så jäkla jobbigt och det är ingetsom händer på en gång,alltså inte lika lätt att ge alla vikter ifrån sig som man tar det.Men men,det här är första dagen (1/11-2010). Jag drog ner till Sats för att träna,och det var en Afrodans pass ...Så jäkla cool,har aldrg varit med om ngt mer intressant förut,som träningspass måste jag säga.Det fanns ju en massa svåra steg och sånt och trots att det känns som om alla mina inävor o skellet har gått in på varadra känns det ändå som en bra början.

Det krävs en del faktiskt....först o främst i form av tålamod och planering!

Jag har också bestämt mig att skriva ner allt jag fått i mig under dagen i form av en topplista,alltså n ording :) Så här kmr den !

1) KellogsSpecial flingor med lättmjölk

2)Ett grönt äpple

3)En manderin

4)En halv wienerbröd med nötter

5)Nuddels (en portion)

 och däremellan mer vatten än vad jag vanligtvis dricker. under träningen t.ex

Allt för denna gång. Peace and health :P

/ÖZzzz

Yeayyy !

Då är det sista dagen idag att få stoppa i mig allt gott och fett och onyttigt,Gud vet vad ! Föööööör jag ska börja träna på Sats nämligen. Korten och allt för att börja träna är klart !!! :D ...Förutom, schemat som jag o min husband skall bestämma idag :)

Jepp då var allt som allt det för idag. Återkommer imorgon då när jag börjat träna

Jag är såååå taggad....peace an health :D

/ÖZzzz

Jahopp!

Då har jag fått äran att få skriva i denna härliga nyttiga blogg,som min twiin delat med sig av.

Till att börja med kan jag säga så här,jag har alltid undrat känslan av att blogga,liksom hur det är att skriva ner sakr som hänt under dagen etc. Och..ja det var ju riktigt härligt ser jag. Både för att ha allt skrivet och man på ngt sätt tömmer insidan :) (inte lika lätt att göra det för andra)...

Så för att minnas och lära sig ngt ur det hela är det väldigt bra och roligt att skriva,det är inte heller jätte lätt att få ner det på ett block,som här...går mycket enklare...men aja..

Så,u skriver jag här för första gången och huvudsaken är att jag för min egen del ska ha till minne av min träningsprocess och vad jag stoppar i mig på en heel dag då det blir enklare att 'stopp' sig själv om man ex ätit för mycket av det goda vilket händer allt fööör ofta :)

då kör vi igång,med en bra träning,minst 3 ggr i veckan...kombinerat med bra kost självklart! Kan faktiskt börja med de där sopporna som loveish skrivit om nu när det snart är höstlov o man inte behöver anstränga sig lika mycket :P

Peace and love <3 ...Men innan det har jag ett löfte för mig själv!!! Det här gången ska det gå...jag har förhoppningar,inte allt för stora men...men....:)

We will se !

/ÖZzzz

Jag har hållt på med min diet ett bra tag nu, och om jag säger så här.. ovärt? ja. Visst man gick ner i vikt av soppan men fyfan va jag mådde dåligt, det var inte värt i längden. Och när man väl började äta igen så poff gick man upp hälften av det man hade gått ner. Men de gjorde inte så mycket för det hade jag väntat mig :) Såå sammanlagt så gick jag ner 5-6 kilo. Och så gick jag upp 2-3 kilo när jag började äta.

Men nu ska jag till polen i 11 dagar så det kommer bli myckeeeet övervikt nu haha :P

Det känns som om jag håller på att gå under. Jag vill bara ha en macka, vill ha något att tugga få förutom frukt. Åh, jag trodde inte alls att det skulle va så här jobbigt. Men tänka sig så fel jag hade. Nu kan jag inte heller ge upp för nästan alla kompisar vet att jag håller på med soppdieten och många tror väl inte heller på att jag kommer lyckas med att enbart äta soppa i 2 veckor. Jag vill inte låta dom få rätt så det är det som pushar mig framåt.

Men fan, nu är första veckan snart över! Bara 1 vecka och 2 dagar kvar.. jag kan fixa det här!

Ska gå o dricka lite vatten nu och försöka att inte kolla på mamma som just nu äter mackor i köket.. det här är såå plågsamt.

MIN  LIVSSTIL